Menulis itu media katarsisku ...

Blog Pribadi Puji Nurani :

Sketsa sederhana tentang hidup yang sederhana ...

Menulis itu Media Katarsisku ....

Aku sangat suka .. sangat suka menulis .....
Aku tak memerlukan waktu khusus untuk menulis ..
Tak perlu menyepi untuk mendapatkan ilham ........
Atau menunggu dengan harap cemas pujian dari orang lain
agar tak jera menulis ......

Ketika aku ingin menulis, aku akan menulis tanpa henti...
tanpa merasa lelah ...
tanpa merasa lapar ...
Namun jika aku tidak menulis,
maka itu artinya aku memang sedang tidak mau menulis...

Kala kumenulis,
Aku alirkan pikiranku melalui ketukan keyboard
ke dalam layar dunia virtual aku berkontemplasi ....
Aku tumpahkan perasaanku ke dalamnya ....
yang sebagiannya adalah jiwaku sendiri ....

Lalu ... aku menemukan duniaku yang indah ...
duniaku yang lugu dan apa adanya ......
duniaku yang sederhana .........
yang aku tak perlu malu berada di dalamnya .....
Karena aku adalah kesederhanaan itu sendiri .....

Aku suka dengan cara Allah menciptakanku ...
alhamdulillah .......

Monday, April 29, 2013

People Alone by Randy Crawford



Take me alone
I don't care where you have come
And I don't have to know
Exactly where you're going
If you leave me behind
Then everything on your mind
Will turn to pictures of the world
We might have been

People alone may go very fast
But maybe not so far
Playing alone is still solitaire
Remember
People alone may reach for a love
But only half that’s real
People alone may seem satisfied
How can they tell ?

If we're crossing the line
Where there's no yours and no mine
We'll find it easy to see
People should be together

People alone may go very fast
But maybe not so far
Playing alone is still solitaire
Remember
People alone may reach for a love
But only half that’s real
People alone may seem satisfied
How can they tell ?

Take me along
Let's not be people alone
I'm on your mind
So please don't leave me behind
Crossing the line
Where there's no yours and no mine

Saturday, April 27, 2013

Barbie : Diet (jangan) Sampai Mati

Boneka Barbie : Imaji tubuh molek yang berbahaya

Boneka Barbie. Siapa yang tak kenal dengan boneka molek ini.
Sejak diluncurkan oleh perusahaan mainan Mattel - USA pada 1959, hingga kini boneka berimaji gadis cantik  bertubuh tinggi semampai dengan rambut panjang sepinggang itu belum tergeserkan dari daftar teratas mainan kesayangan anak -anak perempuan bahkan perempuan dewasa di seluruh dunia. Jutaan rupiah rela dikeluarkan demi membeli Barbie edisi terbaru lengkap dengan segala aksesori dan pernak -perniknya . 

Namun siapa nyana dibalik kesuksesan bisnis boneka Barbie itu ternyata tersimpan kisah miris yang menimpa ribuan gadis remaja yang terobsesi oleh bentuk tubuh dan penampilan boneka cantik kekasih Ken ini. Bentuk tubuh boneka Barbie yang langsing lempai dan begitu sempurna, berhasil menyihir para penggemarnya, sehingga mereka tak segan melakukan segala cara demi dapat menyamai bentuk tubuh sang boneka idola.
Sejak 1960- an tercatat ribuan gadis remaja menderita penyakit “ Barbie Syndrome “ dan harus menemui ajalnya akibat diet yang dilakukan secara ekstrem dan serampangan demi mengejar bentuk tubuh semirip Barbie.

Bentuk tubuh Barbie memang sangat molek dan seksi. Namun benarkahdi alam nyata  bentuk tubuh seperti itu mencerminkan tingkat  kesehatan yang baik ? banyak pakar kesehatan berpendapat sebaliknya. Jka seseorang memiliki bentuk badan seperti Barbie, maka dapat dipastikan ia memiliki pola makan atau kebiasaan hidup  yang buruk, karena postur tubuh seperti itu dinilai terlampau kurus dan dapat mengancam kesehatan. 

Demi Seperti Barbie : Anorexia dan Bulimia Nervosa

Adalah mendiang putria Diana Spencer yang karena kesedihan hatinya sebab suami tercinta  lebih memilih kembali ke pelukan cinta pertamanya yakni Camilla Parker,   sempat terperosok ke dalam lembah penderitaan yang berkepanjangan. Menolak makan dan memuntahkan kembali semua makanan yang sudah ditelannya.  Sebuah penyakit psikosomatik yang pada umumnya bermula dari kesengajaan. Sengaja tidak makan, sengaja memuntahkan makanan yang sudah ditelan, sengaja membuat dirinya lapar. Sebuah perilaku berbahaya yang  tak jarang membawa penderitanya pada kematian. Beruntung nyawa sang putri berjuluk England Rose ini berhasil diselamatkan. Setelah melalui terapi yang cukup panjang, akhirnya Putri Diana dapat kembali hidup normal sebagaimana sedia kala.

Putri Diana tak sendiri menderita Anoreksia dan Bulimia Nervosa. Sebuah studi Kementrian Kesehatan di Italia  mencatat tak kurang dari  3 juta orang di Italia menderita penyakit Bulimia Nervosa, dan 7 ribu hingga 8 ribu orang meninggal dunia setiap tahun (kompas.com). Ini baru di Italia, belum di negara lain. Tidak menutup kemungkinan negara kita yang sudah memasuki era globalisasi inipun sudah terimbas penyakit  gaya hidup ini. Seandainya di negeri kita memang benar terdapat anak-anak gadis yang menderita penyakit tersebut, maka  jumlah penderita Bulimia  anoreksia Nervosa di seluruh dunia tentu mencapai angka yang sangat fantasis. Fantastis namun menyedihkan tentu saja. Bagaimana tidak, betapa jutaan orang yang sebagian besar adalah gadis remaja harus meregang nyawa dengan sia-sia, demi mendapatkan bentuk tubuh sesempurna Barbie. Dunia apa ini.

Bisnis Fashion yang keras

 
Masih segar di ingatan pada 2006 silam  seorang model belia asal Brasil, Ana Carolina Reston harus meregang  nyawa di usia 21 tahun akibat anoreksia. Semasa hidupnya, makanan yang dikonsumsinya hanyalah sebutir apel atau tomat saja, tidak ada yang lain. Ana yang bekerja untuk perancang ternama dunia, Giorgio Armani memiliki tinggi badan 170 cm namun beratnya cuma 38 kilogram saat meninggal.  Perempuan muda itu merupakan model kedua yang tewas tahun itu karena membiarkan dirinya kelaparan. Tragedi ini menimbulkan kembali perdebatan mengenai pemakaian para model yang bertubuh terlalu kurus oleh industri fashion.

Sebelum maut menjemput, Ana dirawat selama tiga pekan di rumah sakit Sao Paulo, Brasil karena menderita gagal ginjal. Kematian gadis itu terjadi menyusul larangan pemakaian model terlalu kurus dalam acara Madrid Fashion Week di Spanyol .
Larangan ini dikeluarkan setelah kematian Luisel Ramos, seorang model berusia 22 tahun. Perempuan itu tewas dalam sebuah show di Uruguay pada tahun yang sama akibat serangan jantung. Sebelum ajal, selama berminggu-minggu dia cuma makan selada dan minuman diet. (cutemouse.com) 

Diet itu bertujuan sehat, bukan mati

Jelaslah disini bahwa diet yang dilakukan secara ekstrem, yang tidak mengindahkan rambu-rambu kesehatan, alih-alih membawa manfaat malah akan membawa mudarat alias celaka. Hidup itu tidak cukup dijalankan dengan perasaan atau fantasi saja, namun juga harus menggunakan logika. Sangatlah  tidak logis jika untuk melakukan aktifitas sehari-hari seseorang hanya mengkonsumsi satu butir tomat atau satu butir apel saja seharian. Dari mana dia akan mendapatkan energi untuk melakukan semua pekerjaannya kalau begitu ?
Seseorang yag memiliki fantasi tentang bentuk tubuh Barbie, mungkin saja akan merasa bahwa dia cukup kenyang dengan satu butir apel saja sehari. Namun apakah dia sudah menanyakan pada logikanya ? apakah satu butir apel atau tomat itu mencukupi kebutuhan tubuhnya ? apakah sudah baik bagi kesehatannya ? hal logis inilah yang tampaknya luput dari perhatian ribuan gadis yang hanya pandai bermimpi itu.

Anak-anak gadis kita harus diberi pengertian bahwa yang lebih utama dari segala bentuk tubuh yang molek adalah kesehatan. Sama sekali tak ada gunanya memiliki tubuh seindah Barbie namun berarti mati. Akan lebih cantik jika seorang gadis memiliki kesehatan yang prima, yang dengan itu dia dapat melakukan segalanya dengan maksimal. Dapat berolah raga apa saja sehingga memiliki bentuk tubuh langsing, padat dan seksi, lebih seksi dari Barbie.  Dapat belajar dan bekerja dengan penuh semangat, dapat menjalin persahabatan dengan penuh kebahagiaan dan cinta, dapat melakukan apapun dengan penuh gairah dan kesuksesan.

Diet itu sesuatu yang baik jika dilakukan dengan baik. Diet itu bertujuan mencapai kesehatan, bukan untuk mencapai kekurusan. Oleh karenanya diet sangat dianjurkan oleh para pakar kesehatan bagi siapa saja yang memiliki masalah dengan berat badan atau dengan penyakit tertentu. Diet juga sejalan dengan ajaran agama. Dalam agama Islam yang saya yakini, banyak sekali ajaran yang jika diterjemahkan secara ilmu kesehatan, bermakna sangat gamblang, yaitu diet untuk kesehatan. Semisal puasa, makan sebelum lapar, berhenti makan sebelum kenyang, puasa selang seling sehari (shaum Daud), makan hanya menggunakan 3 jari (agar suapnya tidak terlalu besar), dll, yang jika dilaksanakan, kita akan mendapatkan manfaat ganda yakni: kesehatan dan pahala. Saya rasa dalam ajaran agama lainpun terdapat ajaran tentang diet ini (cmiiw).
Jadi teman-teman, berdietlah dengan baik dan benar. Yuk ah barengan sama saya :)


Salam sayang,

anni



Friday, April 26, 2013

I Love the Way You Love Me :)





I Love the Way You Love Me  :)
 By : Ronan Keating

I like the feel of your name on my lips
I like the sound of your sweet gentle kiss
The way that your fingers run through my hair
And how your scent lingers even when you're not there

I like the way your eyes dance when you laugh
And how you enjoy a two hour bath
The way you convince me to dance in the rain
With everyone watching like we were insane

And I love the way you love me
Strong and wild, slow and easy
Heart and soul, so completely
I love the way you love me

I like way that you sing sweet and low
When they're playing our song on the radio
And I like the innocent way that you cry
At old time movies you've seen hundreds of times

But I love the way you love me
Strong and wild, slow and easy
Heart and soul, so completely
I love the way you love me

I could list a million things
That I love to like about you
But they all come down to one reason
I could never live, live without you

Baby, I love the way you love me
Strong and wild, slow and easy
Heart and soul, so completely
I love the way you love me
Oh, baby, I love... the way you love me

( Songwriters:  Shaw, Victoria Lynn, Cannon, Chuck  )